ביוטין הוא נוגדן אנטי-חמצוני חשוב מאוד למראה ולשיווקי. מתקדם בהגברת הספיגה של הפרווה, המבנה הויראלי. ביוטין הוא יכול להגיע דרך מזון. ויטמין H : היתרונות ודרכי צריכה ה ביוטין הוא ויטמין חשוב מא